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ハムの巣ごもりトースト

ハムの巣ごもりトースト

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ひとくちMEMO
ハムとたっぷりキャベツ、たまごをのせたトーストです。朝の栄養バランスも完璧です。

材料


●1人分

ハム　　　　　　2枚
食パン　　　　　1枚
卵　　　　　　　1個
千切りキャベツ　2枚分
塩、こしょう　　適宜

作り方

  1. お皿の上にオーブンシート、ハム、千切りキャベツ、卵をのせ、ラップをして電子レンジで1分加熱する。

  2. 食パンはきつねいろに焼く。

  3. (1)を(2)にのせ、塩・こしょうで味を整える。お好みでマヨネーズをかければ完成。