丸大食品

おすすめレシピ

今日は何を作りましょう?

フィッシュソーセージのささっとチャーハン

フィッシュソーセージのささっとチャーハン

ひとくちMEMO
さっと炒めるだけの黄金色のパラパラチャーハンは忙しい時のお助けメニューです。刻んだ野菜とカルシウムたっぷりのフィッシュソーセージで栄養バランスも抜群。スープなど1品追加するだけで手早く献立が完成します。

材料

●2人分

フィッシュソーセージ 1本
ごはん        茶碗3杯分
ピーマン       1個
たまねぎ       1/2個
卵          1個
油          大さじ1
しょうゆ       小さじ1
塩、こしょう     適宜

作り方

  1. フィッシュソーセージは5mm幅の半月切りにします。 ピーマン、玉ねぎはみじん切りにします。

  2. ボウルに卵を割りほぐし、温めたごはんを混ぜます。 フライパンに油を加えて熱し、ごはんを入れてパラパラになるまで炒めます。 フィッシュソーセージ・ピーマン・たまねぎを加えてさらに炒めます。 材料に火が通れば、しょうゆ・塩・こしょうで味付けし、皿に取り分けます。

レシピで使用している商品

  • 丸大食品×brother4
  • オリンピック特設サイト
  • アルペンザルツキャンペーン
  • オルチャンスンドゥブ
  • アイカツ特設サイト
  • 調査モニター
  • アルペンザルツ
  • かるしおプロジェクト
  • 牛トレーサビリティ

▲

CLOSE

閉じる