大切なのは、食を楽しむということ。笑顔で、よく噛んで、味わって食すことですね。誰と、どこで食べるかもポイントです。僕の場合は、会話を楽しみながらの食事が、ゆっくり食べられるし、至福の時ですね。
僕の場合は、試合前にはなるべく炭水化物を摂るようにしていました。また、強い筋肉をつくるためにも、肉類は日を決めて摂るようにしていましたね。
アスリートとして、よりよいパフォーマンスにつながる食事を一番に心がけています。
だからこそ、体にも、心にも、よい食を摂るようにしています。
僕が子どもの頃、お弁当は父の担当だったんです。特に、父のつくるハムパイナップルは大好物でした。そして、一番楽しみにしていたのは、家での鉄板焼き！ソーセージを3人兄弟で取り合うのが楽しみでした。
まさにお互いが比例しあうものですね。「“EAT TO WIN ”＝食べて勝つ！」。この言葉の意味がわかってきたときに、真のアスリートになれると感じています。
親が子どものためにできること、特にスポーツをしているお子さんのために できることのひとつが“愛情食”。つまり、気持ちのこもった食を用意してあげること。“エネルギーの源”として、親ができる最高のサポートだと思います。
わんぱくであれ たくましくあれ 一食懸命! 松岡修造
松岡修造（まつおかしゅうぞう）
生年月日／１９６７年１１月６日 出身地／東京都 身長／１８８ｃｍ 体重／８５ｋｇ
主な戦績
■１９９２年：ＫＡＬカップ優勝
■１９９２年：ステラアルトワグラスコート選手権準優勝
■１９９５年：ウィンブルドンベスト８
育ち盛り食べ盛りの子どもたちのために、旬の素材と丸大食品を使用したレシピをお届けします。かんたんにつくれてしかも栄養満点でおいしい「食育レシピ」を、ぜひご活用ください！
このサイトの各ページでいたずらな笑顔を見せてくれている謎のキャラクター、「わんぱくん」。丸大食品からのお役立ち情報を楽しく分かりやすく教えてくれる、わんぱくんっていったい何者？
丸大食品は、ハム、ソーセージなどで、オリンピック日本代表選手団を応援しています。
