レシピ

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わんぱくんのトーストセット

材料


●2人分

ハム         1パック

食パン(6枚切)    2枚

スライスチーズ    2枚

海苔         適宜

サラダ菜       2枚

プチトマト      2個

(A)にんじんジュース

にんじん       60g

レモン汁       大さじ1

黒酢         小さじ1

はちみつ       大さじ2

ヨーグルト      160cc

牛乳         160cc

作り方

  1. にんじんは皮をむいて薄くスライスする。レモン汁を絞っておく。

  2. (A)をミキサーに入れて撹拌する。

  3. 食パンにハムをのせ、スライスチーズと海苔をわんぱくん型に切ってのせる。(お好みでそのままトーストする。)

  4. サラダを添える。