レシピ

作り方

1. 房から豆を出した枝豆とコーンはさっと湯通ししておく。

2. ごはんに(1)を混ぜて塩、こしょうで味をととのえ、一口サイズのおにぎりを作る。

3. ウインナー、マッシュルームは半分に切り、ブロッコリーはレンジで加熱しておく。

4. たこ焼き器にオリーブオイルをひき、具材を焼いていく。

5. 食べる際には、お好みでケチャップ、マヨネーズをつける。